TÓTH ADRIENN, PSZICHOLÓGUS. ÜDVÖZLÖM A HONLAPOMON!

Tóth Adrienn vagyok, okleveles pszichológus.
Magánrendelésemen felnőtt pszichológiai ellátást nyújtok, illetve a vállalati szektor szereplőit kommunikációs üzlettámogatási feladatokban támogatom.

BEMUTATKOZÁS

A Szegedi Tudományegyetem pszichológia mesterszakán, klinikai és egészségpszichológiai szakirányon végeztem 2022-ben. A pszichológia alapszakot a Károli Gáspár Református Egyetemen végeztem el.

A pszichológusi pályára kitérővel érkeztem, hivatásomnak tekintem. Eredeti végzettségemet tekintve közgazdász vagyok: 2007-ben végeztem a Modern Üzleti Tudományok Főiskoláján pénzügy szakirányon és éveken keresztül ilyen területen dolgoztam. A bennem lévő humán irányultság azonban végül teret nyert. Elvégeztem az ELTE szociális munkás képzését, majd ezt követően kezdtem bele a pszichológia tanulmányokba.

Az életemet régóta kísérő kérdés, amit sokan feltesznek, hogy miképpen egyeztethető össze a közgazdaságtan és a pszichológia. A két első hallásra távol eső terület számomra több ponton is összekapcsolható: közös bennük a probléma értő figyelemmel történő megértése, a támogató funkció, illetve maga az emberi tényező! Számomra a két terület egyvelege egy egésszé állt össze: érzelem és ráció, kreativitás és praktikum, szabadság és keretek.
  • VIKOTE (2023-tól) – CBT konzultáns
  • Szegedi Tudományegyetem (2020-2022) – Okleveles pszichológus (MA) 
  • Károli Gáspár Református Egyetem (2015-2020) – Viselkedéselemző (BA)
  • Eötvös Loránd Tudományegyetem, TÁTK (2006-2009) – Általános szociális munkás
  • Modern Üzleti Tudományok Főiskolája (2002-2007) – Közgazdász

SZOLGÁLTATÁSOK

Életünk során lehetnek olyan időszakok, amikor úgy érezzük, túl sok a probléma és nehéz a teher, összecsapnak a hullámok, s mindezzel egyedül vagyunk, a környezetünk nem ért meg minket és nem tudnak segíteni, esetleg úgy érezzük, nem akarunk mások terhére lenni. Felismerjük, hogy ami addig működött, már nem működik, vagy nem úgy, ahogy szeretnénk… Ilyen helyzetekben segítség lehet egy külső szemlélő, egy segítő, aki a nehéz életszakaszban megtámaszt, partner a közös gondolkodásban és a megoldás megkeresésében.

A beszélgetések során konkrét tanácsokat nem adhatok, a döntéshozatal a hozzám forduló személynél marad, de segíteni tudok a közös gondolkodásban, az okok azonosításában, az érzelmi erőforrások feltárásában és a lehetséges megoldások megtalálásában. Az önismeret elmélyítésével a személyre szabott és az adott személy számára ideális megoldások jobban azonosíthatók, és a jövőbeli elakadások kezelése miatt is érdemes lehet ezzel foglalkozni.

SPECIALIZÁCIÓK, SZAKTERÜLETEK:

  • Elakadás, életvezetési problémák
  • Hangulati problémák
  • Önértékelési zavarok
  • Pályaorientációs tanácsadás, saját út megtalálása
  • Támogató beszélgetés daganatos betegséggel küzdők és családtagjaik számára
  • Változásokkal teli időszakban nyújtott pszichés támogatás
  • Veszteségfeldolgozás

TÁMOGATÓ BESZÉLGETÉS

Támogató (szupportív) beszélgetés egy nehéz életszakaszban. A fő cél a probléma tisztázása, enyhítése, a probléma megoldása. A fókusz a jelenen van: a jelenben mozgósítható belső erőforrásokon és a problémával szemben bevethető eszközökön.

ÖNISMERETFEJLESZTÉS

Az önismereti munka támogatása. Az önismeret a magunkra vonatkozó tapasztalatok és ismeretek összessége. A cél ezek rendszerbe szervezése, amely a helyzetekre adott reakciók és a viselkedés változásaihoz vezet.

VÁLLALATI ÜZLETTÁMOGATÁS

Üzleti és szakmai céloknak megfelelő viselkedésközpontú kommunikációs stratégia készítése, lebonyolítása, koordinációja és utánkövetése a vállalat külső és belső partnereivel.

ÁRAK

TÁMOGATÓ BESZÉLGETÉS
16 000 HUF / 50 perc
 
ÖNISMERETFEJLESZTÉS
16 000 HUF / 50 perc
 
 
VÁLLALATI ÜZLETTÁMOGATÁS
Díj külön kérésre

AZONNALI ÜZENETKÜLDÉS